• Yo aborté en Argentina

Por Marianna García Legar. Con motivo del fracaso del intento de conseguir una ley que legisle el aborto como legal en Argentina, publicamos este testimonio sobre el aborto, tanto cuando se realiza en condiciones de ilegalidad como ocurre en ese país Sudamericano, como sobre el aborto en sí mismo como hecho traumático de la vida femenina, aunque presente en la realidad de muchísimas mujeres del mundo del pasado y del presente.  LEER MÁS

• El suelo pélvico en la niña, la adolescente y la joven

Por María Urien. Fisioterapeuta especializada en uroginecología, María nos cuenta en este interesante artículo que ya desde la infancia debemos enseñar a nuestras niñas a cuidar del suelo pélvico y prevenir la continencia futura. Conociendo los riesgos de ciertas actividades podemos buscar la manera de ayudarlas a evitarlas, minimizarlas o compensarlas si es que la niña o joven no quiere o no puede eliminarlas. Para compensarlas empezaremos por enseñarle a reconocer sus estructuras pélvicas internas y externas, por enseñarle a reconocer sus estructuras pélvicas internas y externas, a sentir y activar los músculos implicados y...  LEER MÁS

• Las afectadas por el anticonceptivo Essure claman por su olvido

El anticonceptivo irreversible Essure, comercializado por la farmacéutica Bayer, llegó en la década de los 2000 como una alternativa a la ligadura de trompas. Quince años después, Essure pasó a ser cuestionado por miles de mujeres que afirmaban haber sufrido síntomas secundarios asociados al dispositivo. Ahora que ha dejado de comercializarse en Europa, muchas de ellas se preguntan por qué continúa sin haber un seguimiento controlado de quienes aún son portadoras. El movimiento contra el dispositivo comenzó en las redes sociales... LEER MÁS

• La salud del útero desde la metagenealógia: Soluciones psicomágicas

Por Alejandro Jodorowsky. El útero, fisiológicamente hablando, es un órgano muscular hueco, cuya misión es la de contener al huevo fecundado durante el embarazo hasta el momento del parto. En la mujer adulta, funciona de un modo cíclico, preparándose todos los meses para recibir y alimentar un óvulo fecundado, un embrión, hasta su desarrollo total. Si esto no ocurre, deja salir de él todo lo que preparó y vuelve a empezar sin aferrarse. Este órgano es la sede de la creatividad y la fertilidad. El primer lugar en el que habita el futuro bebé. Por lo tanto, el útero simboliza el hogar, el refugio y la vida. LEER MÁS

• Dispositivo para trabajar el suelo pélvico

Un nuevo dispositivo llamado Elvie, permite mejorar los ejercicios que fortalecen el suelo pélvico femenino.  Tiene la forma de un huevo de silicona que mide las contracciones vaginales que hacemos con los ejercicios de Kegel y envía esa información a tu teléfono móvil. LEER MÁS

• Hablemos del himen: Otro misterio femenino

Por Elena Sofía. “El himen es un tema controversial, pues en muchos lugares del mundo y para muchas personas, sigue siendo un "sello" de pureza en una mujer, de "virginidad", una vara con la que se mide el valor de una mujer...
En mi opinión, no se habla lo suficiente acerca de este tejido misterioso, lo cual lleva a tantos malentendidos (y hasta la creación de la industria de las operaciones de reconstrucción del himen).” LEER MÁS

• Augusto Cury: "Sólo un 3% de las mujeres se siente a gusto con su cuerpo"

La dictadura: El psiquiatra Augusto Cury es el autor de libros que más ejemplares vende en Brasil desde hace un decenio. Se trata de libros reflexivos e inspiradores, que quieren estimular tu crecimiento personal, tu enriquecimiento psicológico, que quieren alentarte a soñar, a mejorar y a empuñar las riendas de tu vida. El último de sus libros es “La dictadura de la belleza y la revolución de las mujeres” (Zenith), en el que ha novelado su última preocupación: la de las mujeres esclavizadas por cierta imagen interiorizada de cómo querrían ser, que las mortifica. Cury se concentra, más que en cambiar el mundo, en reforzar tu mirada para que el mundo no pueda contigo, seas hombre o mujer. LEER MÁS

• "La ingesta de placenta tras el parto estimula la lactancia y previene hemorragias"

Extracto de la conferencia que el Dr. Sergio Sánchez Suárez, director del Centro Canario de Investigación Perinatal impartió en el Club Prensa Canaria la conferencia titulada “Vitamina K, maternidad y placenta”.

"La placenta es el mejor nutriente que puede tener la hembra al parir, porque reúne una serie de características nutricionales que previenen contra las hemorragias, uno de los principales riesgos del parto, al tiempo que estimula la lactancia materna y reduce el riesgo de osteoporosis", afirmó. LEER MÁS

• Aminata, víctima de la ablación operada en España: "Quiero descubrir el placer que me perdí"

Mballo tiene ahora 40 años, vive en una localidad junto a Barcelona, donde llegó siendo una adolescente. Está separada y es madre de dos hijos. El pasado viernes entró en un quirófano para que el cirujano plástico Iván Mañero le reparara estética y funcionalmente sus órganos genitales. La operación de Aminata pone en marcha el proyecto solidario de la Fundación Dr. Iván Mañero, en alianza con la Obra Social CaixaBank y las comadronas catalanas, que ayudará a un centenar de mujeres africanas residentes en España y que fueron sometidas de niñas a la ablación a tener  "una vida en pareja placentera y sin dolor". Según el Mapa de la Mutilación Genital Fememina, elaborado por la Fundación Wassu de la Universidad Autónoma de Barcelona, en España hay 55.000 mujeres y niñas procedentes de países donde se practica la ablación (sobre todo, Nigeria, Senegal y Gambia). El doctor libera las cicatrices que atrapan los nervios sensibles del clítoris y que les producen dolor, expondrá el clítoris y realizará una reconstrucción de toda la vagina. LEER MÁS

• Cuidados y mimos para la vulva

Dice la autora de este texto: “Hace unos días, publiqué un post con tres consejos para el cuidado de la vulva propuestos por la médica Jimena Jiménez Madrazo.  No imaginé que fuera a causar tal revuelo, pero hasta ahora es el post más compartido de nuestra página y dio lugar a muchos comentarios, consejos y preguntas. Para continuar el intercambio sobre este tema que suscitó tanto interés, retomo los consejos que compartí (los primeros tres) y agrego otros tantos siguiendo el mismo formato, para dar respuesta a las inquietudes expuestas.” LEER MÁS

• Película: Endometriosis, la punta del iceberg

Una película que nos explica qué es la endometriosis. En el mundo, millones de mujeres sufren esta enfermedad que provoca dolor y, a veces, esterilidad. La falsa creencia de que la regla tiene que doler y el tabú que sigue envolviendo la salud de la mujer hacen que se tarden de media 9 años para diagnosticarla. Es una enfermedad ignorada que provoca mucho sufrimiento físico y psicológico. Las mujeres que deciden contar su historia frente a la cámara sólo son la punta del iceberg.
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• La vagina sorprende a los científicos

Los análisis genómicos de muestras vaginales revelan un órgano más complejo y dinámico de lo esperado. Lejos de ser un órgano pasivo, una mera vía de paso, la vagina alberga una gran riqueza biológica que difiere de unas mujeres a otras y que suele evolucionar a lo largo del ciclo menstrual, según una investigación dirigida desde la Universidad de Maryland (EE.UU.) presentada en la revista Science Translational Medicine.

La investigación obligará a corregir las ideas vigentes sobre qué es una vagina sana. Si hasta ahora se consideraba que la vagina debe tener bacterias del género Lactobacillus para protegerse de infecciones, los nuevos resultados indican que algunas mujeres están igualmente protegidas sin Lactobacillus.  LEER MÁS

• Baños de vapor vaginales, medicina ancestral femenina

Los baños de vapor vaginales o el yoni son un antiguo tratamiento para las mujeres utilizado por las parteras y los curanderos tradicionales mayas en América Central y del Sur. La práctica es mencionada en las primeras crónicas de los frailes españoles que se tomaron tiempo para registrar las prácticas curativas de los mayas y los aztecas. Estos son un tratamiento común y efectivo para muchas de las dolencias femeninas, sobre todo los de carácter grave o crónico. Las parteras las recomiendan después de 1-9 días después del parto, dependiendo de la preferencia personal y la condición de salud de cada mujer, pero también sirven para muchas otras dolencias. LEER MÁS

• Louann Brizendin habla del cerebro femenino

- Dios creó a la mujer y de ella nació el hombre.

- Sí, lo de Adán y Eva va al revés. En la naturaleza el esquema por defecto es hembra. A las ocho semanas de gestación una gran cantidad de testosterona convierte el cerebro femenino en masculino.

- A usted, ¿qué le ha sorprendido de su cerebro femenino?

- Yo pasé tres años investigando sobre lo femenino en diez áreas especializadas diferentes. El problema es que los científicos vivimos en silos paralelos y no nos hablamos ni nos leemos de un silo a otro. Yo, por ejemplo, no sabía que el cerebro de la mujer se encoge durante el embarazo. Fue un shock. LEER MÁS

• “Endometriosis, la punta del iceberg”

Un documental sobre la que se conoce como "Enfermedad del silencio", a pesar de que la sufren más de 170 millones de mujeres en el mundo. "Endometriosis, la punta del iceberg" es un documental que da voz a mujeres afectadas, que han malvivido en algunos casos durante treinta años buscando una cura que nadie aún ha encontrado. Este es el panorama actual en España, desde la visión de la medicina alópata. CLIC AQUÍ PARA VER EL VÍDEO

• 8 de marzo: La historia del Aborto

Educación Sexual para DECIDIR, Anticonceptivos para no ABORTAR, Aborto libre y seguro para no MORIR”.

La historia del aborto ha acompañado a la mujer desde hace milenios y forma parte de la historia de la mujer y la sociedad en su conjunto.

Así como NINGUNA mujer aborta por placer, ni busca un embarazo para abortar; tampoco a ninguna mujer se le puede obligar a tener un hijo NO deseado, tanto si ella no lo desea como si está malformado, carece de medios para una vida digna, o es resultado de una violación. Es injusto, indigno e inhumano imponer una maternidad NO deseada por mandatos culturales o religiosos, o legales. LEER MAS

• “¿Tu comerías insecticida?” Marie-Monique Robin denuncia a Monsanto

Entrevista de La Contra de La Vanguardia

Marie-Monique Robin pertenece a esa estirpe de periodistas valientes y comprometidos, como Hernán Zin y Gervasio Sánchez, cuyo trabajo destapa el lado oscuro del Sistema y sirve para que abramos los ojos y reaccionemos.

Monsanto es la mayor multinacional agroquímica que domina el mercado mundial de semillas convencionales y transgénicas. Leyendo esta entrevista es fácil entender porqué nuestros hijos nos acusarán por haber vivido una infancia expuesta a tóxicos, y por eso debemos trabajar por una agricultura, una economía y una alimentación limpia y justa para el planeta y las personas. LEER MAS

• El magnesio, clave para la menopausia

ESPECIAL LA CONTRA: Entrevista a Ana Mª Lajusticoa por Víctor Amela para La Contra de La Vanguardia

Alegre, vital, chispeante, locuaz: Ana María Lajusticia, la profeta del magnesio, inspira confianza de tan despierta y lozana que esta a sus 90 años. Es esta reveladora entrevista nos habla de la importancia del magnesio para la salud en general y para la menopausia en particular. También explica que estos suplementos son baratísimos y muy fácil de conseguir, pero también dice que esta realidad no es más conocida porque no reporta beneficios a la industria famacéutica. LEER MAS 

• Salvemos la revista Mujeres y Salud ¡suscríbete!

Esta revista es un oasis en el que la información sobre la salud de las mujeres está libre de toda contaminación interesada. Una información libre del sesgo de género que acompaña a las ciencias de la salud tal y como han sido entendidas durante demasiado tiempo y libre de presiones interesadas de la industria. La revista es excelente, publica 2 números al año y la suscripción anual cuesta 15 €. Corre el riesgo de cerrar si no ayudamos, al menos podríamos hacer una suscripción por círculo y compartirla. Mirad su web y veréis que interesante es.  www.mys.matriz.net

• Cuida tu tiroides en las mamografías

El Cáncer de Tiroides se está expandiendo rápidamente entre mujeres y podría ser consecuencia de las radiografías dentales y de las mamografías. En el delantal que los radiólogos dentales ponen en el pecho, hay una pequeña pestaña que puede ser levantada y se adosa al cuello para tapar la Tiroides, aunque normalmente los dentistas no lo usan. También hay un “guarda-Tiroides” para usar en las mamografías. Cuando se preguntó a un técnico por qué no lo ofrecen de forma rutinaria, respondió: “–No sé… simplemente tienen que solicitarlo”.